Nauka obsługi komputera (notebooka, laptopa), smartfona, aplikacji i Internetu.

to zestaw ćwiczeń, które jednocześnie wzmacniają i rozciągają mięśnie bez nadmiernej ich rozbudowy

Cykl spotkań w ramach zajęć warsztatowych, których celem jest wybudzenie się ku większej wolności, miłości i radości.

Nauka języka na poziomie podstawowym, zaawansowanym i średniozaawansowanym

Wśród głównych celów gimnastyki korekcyjnej i usprawniającej jest leczenie wad postawy oraz zapobieganie im

JOGA to idealna forma ruchu dla każdego, a dla seniorów szczególnie.

Nauka takich tańców jak: Walc Wiedeński, Angielski, Cha Cha, Rumba, Rock&Roll, Salsa, Fockstrot, Tango i inne